Adeline Blondieau : elle se confie sur son burn-out et sa grave dépression

Dans une interview exclusive, l'ancienne actrice notamment connue pour son rôle dans "Sous le soleil" s'est confié sur son changement de vie professionnelle suite à une terrible grosse dépression survenue il y a dix ans...

Source : Instagram @adeline.blondieau

, ancienne actrice de 49 ans, est connue du grand public très jeune suite à son mariage à tout juste 19 ans avec Johnny Hallyday. Après 2 mariages et 2 divorces avec la superstar du rock, les téléspectateurs redécouvrent la jeune fille à travers leurs écrans.

Source : afp.com/MICHEL GANGNE

Principalement connue dans le rôle de Caroline Drancourt, personnage qu’elle a interprété pendant plus de 10 ans dans la série à succès Sous le soleil,  Adeline Blondieau cumule également les casquettes de productrice, scénariste, auteur de BD, tout en venant participer à une saison de la Ferme Célébrités (2010).

Un mode de vie à 100 à l’heure qui va finir par l’épuiser totalement, jusqu’à lui provoquer une terrible maladie avec de graves conséquences. Suite à cette mésaventure, Adeline Blondieau a décidé de prendre une tout autre orientation professionnelle et elle s’est livré à quelques confidences pour le magazine Ici Paris.

Adeline Blondieau : son terrible burn-out

En effet, en 2009, après des dizaines d’années à vivre sans se reposer, son corps lui a lancé un appel à l’aide et l’actrice a fait un burn-out, également appelé syndrome d’épuisement professionnel, qu’elle évoque aujourd’hui librement : « Il s’est déclaré car j’ai trop travaillé et que je n’ai pas suffisamment eu de gratification. Quand le décalage entre ce que tu donnes et ce que tu reçois est trop important cela te bousille ». 

Source : Instagram @adeline.blondieau

Dans les colonnes d’Ici Paris du 29 avril, elle se confie sur la manière dont elle a dû faire face à la malade : « Il a d’abord fallu le diagnostiquer ce qui n’était pas courant il y a 10 ans. C’était même plutôt honteux. J’ai ensuite fait un travail analytique et accepté de prendre des médicaments pendant six mois, car le burn-out s’accompagne d’une dépression nerveuse. Je me suis efforcée de n’être que positive. J’avais perdu 12 kilos, j’étais devenue diabétique, je ne marchais plus et les médecins pensaient que je ne parlerais plus jamais normalement« . Un témoignage bouleversant, mais plein de courage.

Adeline Blondieau révèle que sa dépression a également eu un effet délétère sur sa vie de famille :

« Mon fils ne voulait plus me voir, car je lui faisais peur. Une fois la colère passée j’ai décidé de m’en sortir, de redevenir la mère que j’étais »

Adeline Blondieau, découvrez sa reconversion professionnelle

Cette période, surement la plus difficile de sa vie, l’a amenée à reconsidérer sa vie entière : son métier, sa façon de travailler, son hygiène de vie, … Cette réflexion profonde lui a fait ouvrir les yeux ! Adeline Blondieau a radicalement changé de mode de vie : yoga, méditation, relaxation… Jusqu’à envisager une reconversion professionnelle loin des plateaux télé.

Source : Instagram @adeline.blondieau

En effet, depuis 6 mois, l’ancienne actrice s’est lancée dans la sophrologie. Elle a même ouvert son propre cabinet et la jolie brune semble aujourd’hui plus épanouie que jamais.

Pendant cette période de confinement, qu’elle vit sainement auprès de sa vie famille, Adeline Blondieau a tout de même vécu un moment de stress intense car sa maman, a été infectée par le Covid-19. Heureusement, cette dernière n’a pas souffert d’une forme sévère et elle est aujourd’hui guérie.


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Lorene Bontemps

Ancienne Lyonnaise devenue sudiste, j’écris sur tout ce qui me passionne : mode, food, peoples, … Accro aux réseaux sociaux et ultra connectée, je suis toujours au courant de la dernière rumeur sur la toile !